Centre Congruence · Saleilles, près de Perpignan
Corps, posture, émotions : parce que tout est lié. Un accompagnement de bien-être global, à l’écoute du corps et de son rythme, sans manipulation forcée, dans un cadre clair et non médical.
Saleilles, parking gratuit Sur rendez-vous, cabinet ou domicile Excellents avis Google
Parce que tout est lié
Les tensions corporelles ne sont pas toujours liées à un effort ponctuel. Elles s’installent souvent progressivement, en lien avec le stress, le rythme de vie ou des postures prolongées. Le stress agit à la fois sur le corps et sur l’esprit1 : lorsqu’il devient fréquent, il s’exprime par la fatigue, les tensions musculaires ou une sensation de surcharge, avant même que l’on prenne le temps de l’écouter.
Des techniques manuelles fines, progressives et non invasives, inspirées notamment des approches de détente fasciale, pour accompagner le relâchement du corps.
L’approche manuelle doucePositions prolongées, écrans, manque de mouvement : accompagner la mobilité et la posture, en s’ajustant à ce que le corps est prêt à recevoir, jamais en le forçant.
En savoir plusHypnose, réflexologie auriculaire, coaching mental, gym cognitive : des outils doux pour mieux comprendre et ressentir le lien entre corps, posture et émotions.
Les accompagnementsUne approche douce, respectueuse du corps
Chaque corps est différent, chaque personne est unique : l’approche pratiquée au Centre Congruence privilégie l’adaptation plutôt que la contrainte. Le travail se fait dans l’écoute, la précision et le respect des limites de chacun, avec des techniques manuelles douces, progressives et non impulsives, dans une recherche d’équilibre physique et émotionnel.
Cette manière de pratiquer est particulièrement appréciée des personnes qui :
Cette pratique de bien-être, non conventionnée, s’inscrit dans un cadre clair et non médical : elle peut être complémentaire d’un suivi de santé existant, sans jamais s’y substituer.
Nos accompagnements
Chaque séance est adaptée à la personne et à ses attentes du moment. Selon les besoins, l’accompagnement peut combiner plusieurs approches.
Fréquentielle et lumineuse, sans aiguille
DécouvrirHypnose et pratique manuelle, en une séance
DécouvrirObjectifs, blocages, performance
DécouvrirPar une orthophoniste, à tout âge
DécouvrirDe l’intention à l’engagement réel
DécouvrirFont-Romeu ou Saint-Cyprien, à la carte
DécouvrirPour qui ?
Aux personnes sensibles ou stressées, à celles et ceux qui souhaitent une approche corporelle respectueuse, aux sportifs, et à toute personne en recherche de mieux-être et d’équilibre global.
Stress, charge mentale, positions prolongées, raideurs du quotidien.
En savoir plusSoutenir la mobilité et l’autonomie, en douceur et en tenant compte de chacun.
En savoir plusDes techniques d’une grande finesse, adaptées à la physiologie de l’enfant.
En savoir plusQVT : agir sur les freins réels à l’engagement de vos équipes.
En savoir plusComment se déroule une séance ?
Un temps pour comprendre vos attentes, votre ressenti et le contexte dans lequel s’installent vos tensions.
Des techniques douces, respectueuses et adaptées : manuelles, émotionnelles, énergétiques, hypnose ou réflexologie selon les besoins.
Pour permettre au corps d’intégrer la séance et de retrouver un état de détente, avec quelques conseils bien-être à emporter.
Ils en parlent mieux que nous
Les personnes accompagnées évoquent le plus souvent la douceur de l’approche, l’écoute et le sentiment de sécurité pendant la séance.
« Une approche globale qui fait évidemment sens (pour moi). Merci pour votre professionnalisme, votre expertise et votre douceur. »
— Audrey L., avis publié sur Google
« Cabinet bien situé avec parking. Thibault est à l’écoute et de très bon conseil. Très professionnel, je recommande. »
— Jean-Marc B., avis publié sur Google
« Très sympa, très à l’écoute, je le recommande vivement. »
— Sedima, avis publié sur Google
Le centre
La congruence désigne un état d’harmonie intérieure où pensées, émotions, paroles et actions sont alignées. C’est dans cet esprit que Thibault Roumagnou, praticien bien-être physique et émotionnel, vous accueille au cabinet de Saleilles, à quelques minutes de Perpignan, près de Tecnosud et de Calicéo, ou se déplace à domicile.
Questions fréquentes
Non. L’approche proposée repose sur des techniques manuelles douces, progressives et respectueuses du corps, sans gestes forcés ni manipulations articulaires rapides.
Non. Les accompagnements proposés s’inscrivent dans une démarche de bien-être : ils ne comportent aucun diagnostic ni traitement et ne remplacent pas un suivi médical. Ils peuvent être complémentaires d’un accompagnement de santé existant.
Thibault Roumagnou est praticien bien-être, sans numéro ADELI ni RPPS. Certaines mutuelles prennent en charge des séances de bien-être, d’autres non : renseignez-vous auprès de la vôtre selon votre contrat.
Au 4 rue Ferdinand de Lesseps à Saleilles, à proximité immédiate de Perpignan, dans les Pyrénées-Orientales. Accès facile et stationnement gratuit. Des séances à domicile sont également possibles.
Par téléphone au 06 78 20 91 08 ou par le formulaire de contact du site : vous recevez une réponse personnalisée, adaptée à votre situation.
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